批评是件不容易的事情，怎样表达批评意见既能使对方获益，又能增进双方的感情？这需要考虑批评的内容和批评的过程。确定批评内容之后，一定要考虑用何种方式来表达自己的意见能取得最好的效果。积极的建设性的批评包括以下十个要领。

　　指明被批评的具体行为

　　批评是针对对方的某种行为表现的，而不是针对对方的所有行为，批评者在决定批评内容之前，要有明确的批评目标。只有指明了被批评的具体行为，被批评者才不会怀疑你故意挑刺，也就无法回避批评。

　　不进行毫无意义的批评

　　批评是为了让对方改进自己的行为，如果你所批评的事情是对方根本无法改善的，那批评也就毫无意义了。在明确了批评目标之后，必须考虑清楚：这件事是能够改善的吗？他有这种能力吗？他具备所需的客观条件吗？他能按照你的意见去做并达到你的标准吗？如果结论都是否定的，那就说明所要进行的批评是不客观、不公平或毫无意义的。

　　指出错误的同时要提出建议

　　负责的批评，不仅要指出对方的错误，还应提出建议，为对方提供一个改进行为的方案，这样的批评无疑会产生积极的效果。

　　批评要对被批评者有益

　　批评应有益于相互沟通，改善相互关系。积极的批评之中应含有报偿的承诺，使被批评者相信按批评的要求努力改进之后，会得到有益于自身的报偿。

　　让被批评者理解批评的本意

　　同样一句话，不同人在不同场合会有不同的理解，批评的本意不被理解，就难以达到批评的目的。因此，批评者必须考虑到：对方懂我的意思吗？他同意我的看法吗？如果被批评者不能正确理解批评者的本意，他就会把批评当作耳旁风，甚至会产生误解和反感。

　　慎重选择批评场合和时间

　　在决定要批评对方时，一定要慎重选择批评的场合和时间。党内批评可分三种场合，一种是党内生活会上；一种是在工作、社会生活的大众场合；一种是个别场合，即只有批评者和被批评者的场合。对错误严重、影响较坏或屡教不改者宜在前两种场合下提出批评，而大多数的批评则宜在第三种场合下进行。时机的选择也很重要，某种错误行为一般总要经过萌芽、发展、极盛等阶段。萌芽阶段是批评的最佳时机，不过，当发现对方某种错误行为已发展到极盛阶段时，要及时指出。合适的批评气氛也不可忽视。当进入正题之前，双方不妨找一个共同感兴趣的话题讨论一番，造成一种和谐的气氛，再渐入正题。

　　体会对方的感受

　　在选择批评方式时，一定要设身处地为对方想一想。要体会对方的感受并不难，你可以变化一下角色：“如果把我换成他，听了这话会有什么感觉？”除此之外，还可以通过变换场景的办法来体验对方的感受，来一个换境体验，你就会更能体会到对方的感受，就会在选择批评方式时会更加慎重。

　　准确措辞使对方愿意恭听批评

　　批评别人的时候，不应用专横和不容置辩的语气，正确的批评语气，应当是表明你说的话纯属你个人的看法，绝非是什么绝对的真理；说话时别忘了用“我”字，这样就把批评变成了纯属你个人看法的意见；心中的不悦不要在语言或态度中表现出来，尽管你对批评的行为很恼火；滔滔不绝、无休无止的批评，常常使对方反感。批评者一定要在批评前认真考虑批评语言，尽可能用简单明了的语言来明确表达自己的意见。

　　对自己的批评负责

　　无论你批评对方何种行为，你都必须表现出你是严肃认真的，必须为你的批评负责。在批评中你应该表示出你对这次批评的认真和重视，应该表现出你的诚恳和慎重，还必须表示出你对这个问题的真心关切，而且乐意帮助对方解决它。在批评之后应该继续关注这一问题，并随时准备帮助对方改正错误。

　　给被批评者以鼓励

　　批评者不能打击被批评者改正错误的自信心，既然坚信对方完全有能力改善他的行为，那就请把自己的信心告诉对方，给对方以鼓励，帮助对方鼓起纠正错误、改善行为的勇气和信心。

　　（来源：共产党员网  白世康 编辑整理）