2024年3月12日星期二14:30，口腔医学院青蓝N+3党建联系导师活动第二期正式启动。本次邀请到福建医科大学附属口腔医院团委副书记、正畸科主治医师蔡森鑫老师，口腔医学院辅导员连紫含老师以及口腔医学院2023级本科生、研究生参与了这次活动。

蔡老师以“开心学习，快乐成长”为主题为同学们展开了一场生动有趣的讲座。会上，蔡老师以学长的身份亲切地用分享自身经历的方式向我们分享学习和生活经验。

首先，蔡老师借着今日植树节的契机向我们分享了《管子》中的一句话：“一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；百年之计，莫如树人。”他教导我们，医学是一项值得奋斗终生的事业，唯有志存高远方能登高望远，胸怀天下才可大展宏图。

接着，蔡老师向我们分享了一些学习上的经验。他说，只有善做规划，肯多请教，会卡时间的学生，才能有条不紊、顺顺利利且高效地完成任务。“谋定而后动，知止而有得。”蔡老师鼓励我们要制定近期、中期、长期的规划，更明确地走出自己的路。同时，老师也启示我们，在学习上遇到难过的坎坷时，要积极地请教前辈、师长、同学；在做事时，要学会为自己卡时间，提高效率，倍道而进。

随后，蔡老师希望同学们不要将视线局限于自己的一方小天地，只会闭门造车，闷头做事。“青春易逝，勿负韶华，”他鼓励同学们积极地参加各种校园活动，感受丰富的校园生活。“恰同学少年，风华正茂，”他也勉励同学们在读万卷书的同时，别忘了去行万里路，唯有致广大，方能尽精微！

最后，蔡老师表达了自己的殷切期盼，他希望每一个同学都能成为一名理想远大、信念坚定的大学生；一名刻苦学习、锐意创新的大学生；一名青春洋溢、热爱生活的大学生！

讲座在同学们热烈的掌声中落下帷幕。相信在这次活动之后，同学们对于未来学习之路将有更加清晰明确的规划！

（学工办 连紫含、鲁子竹、陈奕仰）