随着日常生活水平的提高，越来越多的人意识到牙齿整齐美观的重要性。但是很多人害怕做口腔正畸，因为他们觉得长时间用一个牙套箍着牙齿，一定非常疼，或者听周围做过或者正在做牙齿矫正的人说很疼就非常担心。

矫正牙齿疼吗? 一般在刚戴上矫治器和每次复诊后几天内, 患者会感觉有些不适。这是因为牙周膜对外界的压力很敏感，当正畸力作用到牙齿上时，病人立刻有一点疼痛。但是任何类型的疼痛都有很大的个体差异。有些病人受到比较重的力，反应却很小，而另一部分人即使使用轻力，也会感到很不舒服。这种疼痛一般持续3-6天左右，然后逐渐消失，直到正畸矫治器再加力。尽管患者在矫治过程中可能会有不适，但是正畸治疗是采用生物力学原理对咬合畸形进行矫治，温和而持久的生物力的强度不超过毛细血管压力，不会损害牙齿及其周围组织。因此患者对此不必过于担忧。

出现口腔正畸牙痛怎么办呢?首先，应避免用舌头频繁地碰触患牙，避免咬硬物及较粘的食物如骨头、蟹类、口香糖等。患者可以将大块食物切小后再吃，或选择一些较软的食物，如粥、面食类等。第二，可以尝试每日用温盐水漱口数次，温水可以促进血液循环，有助于减轻口腔组织受激惹的程度。第三，如果温水漱口无效，则可以用冷水漱口，或进食一些冷饮如冰激凌、冰棒。低温可使某些矫治器弓丝的力量减小，从而减轻患者的疼痛。第四，如果疼痛实在难以忍受，可适当服用止痛药后，找医师重新调整矫治器的力量，但在复诊之前，千万不可自行拆除矫治器，以免影响矫治效果或疗程。

（正畸科 陈玉玲供稿）